✦ guía rápida

Cepillar bien, fácil

Te enseñamos todo lo que hay que saber

Cómo cepillar

¿Cuántos años tiene?

2 minuto
Granito de arroz
2 veces al día
La pasta con flúor se recomienda desde el primer diente — muy poca cantidad, pero siempre presente
1

Cepillo con cerdas suaves desde el primer diente

2

Aplica una cantidad muy pequeña de pasta con flúor

3

Limpia los primeros dientes y suavemente encías

4

Dos veces al día: mañana y noche

5

Debe ser realizado por un adulto

2 minutos
Tamaño de una arveja cuando ya pueda escupir
2 veces al día
Hazlo divertido — pon una canción de 2 minutos y cepilla hasta que termine
1

Cepillo manual de cerdas suaves tamaño infantil

2

Pasta del tamaño de una arveja

3

Movimientos circulares suaves en cada diente

4

No te olvides la lengua y las encías

5

Escupe pero no enjuagues, para que el flúor actúe y permanezca en tu boca

6

Los niños pueden practicar pero debe ser realizado por un adulto el refuerzo

2 minutos
Tamaño de una arveja
2 veces al día
Ya pueden cepillar solos — solo revisa que lleguen bien a las muelas del fondo
1

Cepillo eléctrico o manual de cerdas suaves-medianas

2

Pasta del tamaño de un guisante

3

Deja que el cepillo eléctrico haga el trabajo — no frotes

4

Divide la boca en 4 cuadrantes, 30 segundos cada uno

5

Cepilla también lengua y línea de encías

6

Usa hilo dental una vez al día

Cepillo eléctrico

Cepillo eléctrico

1

Pon la pasta con el cepillo APAGADO

2

Lleva el cabezal a los dientes y LUEGO enciéndelo

3

Guía suavemente — no presiones ni frotes

4

30 segundos por cuadrante

5

Apaga antes de sacarlo de la boca

6

Enjuaga el cabezal después de usar

Canciones de 2 minutos

Cepilla hasta que termine la canción ✦

Te enseño a cepillar!

¿Tienes el cepillo correcto?